L'esprit est puissant et nos croyances, pensées et émotions n'affectent pas seulement nos décisions, elles déterminent nos choix.

Notre culture et notre éducation nous ont appris à croire que notre réussite dans la vie dépend de notre motivation, de notre talent et de notre travail. On ne nous ense...

Notre énergie vitale est souvent utilisée pour nous empêcher de voir ce qui se trouve devant nous et ce qui pourrait être inconfortable ou difficile à supporter.

Nous avons de nombreuses façons différentes de nous empêcher de voir, d'entendre et de dire la vérité.

Une façon plus constructive de dé...

Est-ce que votre verre est souvent à moitié vide?

Vous connaissez l'expression de verre à moitié vide ou à moitié pleine. On peut tous avoir tendance d'être pessimiste ou optimiste selon notre situation. Parfois on voit les choses chroniquement de point de vue du manque, même si, objectivement, nou...

Où se trouve votre esprit en ce moment ?

Nous sommes souvent dans deux endroits distincts dans notre esprit. Soit dans le passé, ruminant au sujet de ce qui s'est passé, ou ce qui aurait pu se passer si seulement nous avions dit ou fait ceci ou cela, ou bien, fantasmant avec nostalgie ou regret sur...