Stress Masterclass

Changer votre Esprit
pour Changer votre Futur

RAPID TRANSFORMATIONAL THERAPY

avec Elaine Rudnicki

Hypnothérapeute Clinique C-HT.
Thérapie de la Transformation Rapide C-RTT.
Spécialiste Corps-Esprit depuis 17 ans

A propos d'Elaine

Cultivez la Confiance Inconditionnelle et Transformons le Possible  dans tous les aspects de votre vie.

Cela vous concerne

Si vous lisez ceci, c'est que vous rencontrez des problèmes et même de la souffrance dans votre vie.
Vous en êtes conscient, et vous avez peut-être même une bonne idée de la façon dont cette difficulté est apparue. Mais vous vous sentez peut-être impuissant à la changer de manière substantielle ou durable.

Vous pensez que la douleur, la honte, le chagrin ou la colère que vous ressentez sont dus à vos défauts ou à des circonstances externes. Et c'est pourquoi vous semblez vous heurter sans cesse au même problème sous des formes différentes.

Le traumatisme se transmet et peut se produire de manière intrusive et violente, ou de manière négligée et abandonnée. Il peut se manifester sous la forme d'une croyance familiale, d'une image de soi, d'une manière de se comporter dans le monde ou de la façon dont on se positionne dans les relations.

Le disque dur de votre cerveau

Votre esprit a enregistré certaines perceptions et croyances qui influencent vos choix - et qui déterminent la qualité de votre vie, vos relations et l'expérience même de votre vie en ce moment.

Les expériences difficiles, voir traumatisantes de la vie nous mettent parfois sur une voie que nous n'aurions jamais choisie pour nous-mêmes. Il peut s'agir d'un événement aussi déchirant et apparemment banal comme un échec, une infidélité ou le deuil d'un être cher ; il peut s'agir d'une maladie ou d'un accident. Il peut s'agir d'une situation permanente où nous avons l'impression d'être assiégés. Il peut s'agir d'une situation inattendue comme la perte d'un emploi ou chronique, comme une maladie ou un deuil non résolu.

Les personnes blessées blessent les autres

Le traumatisme multi-générationnel est toujours relationnel.

 En fait, je n'ai pas encore rencontré d'adulte qui n'ait pas été traumatisé d'une manière ou d'une autre. Ce qu'il faut retenir des expériences traumatiques, c'est que ce n'est pas tant ce qui s'est passé que le SENS que vous lui avez donné.

Les symptômes du SSPT (syndrôme du stress post traumatique) sont bien connus : souvenirs intrusifs, évitement, pensées et humeurs négatives, réactivité émotionnelle et physique...

Le système nerveux continue de réagir aux déclencheurs, et le subconscient manifeste ces états émotionnels dans notre corps sous de nombreuses formes, symptômes et maladies, souvent chroniques.

Cet état d'hyper-vigilance est comme une alarme qui hurle en permanence, et cela peut vous empêcher d'accéder au niveau d'esprit dont vous avez besoin pour fonctionner comme une personne sage, faisant des choix judicieux, et capable de nouer les relations saines.

Les thérapies centrées sur le corps, telles que le yoga, la méditation et l'hypnose, se sont avérées avoir un impact important et durable sur le soulagement de nombreux  symptômes physiques et émotionnelles.

Démanteler les stratégies inadaptées

Les trois niveaux de l'esprit correspondent aux trois niveaux d'expérience du point de vue de notre système nerveux, qui se rapporte aux trois parties de notre cerveau et aux trois façons dont nous réagissons dans une situation donnée : l'adulte fonctionnel, l'enfant adaptatif ou l'enfant blessé.

Enfant, nous sommes comme une éponge et nous absorbons tout - le bon, le mauvais et le vide ou l'absence. Lorsque nous sommes très jeunes et que nous grandissons dans un environnement peu sûr, chaotique, abusif ou négligent, nous développons un enfant blessé. L'enfant blessé est accablé et impuissant. Le traumatisme de l'enfant blessé est lié à la sécurité primitive et à la survie. La négligence physique et émotionnelle est aussi une forme d'abus.

À partir de l'âge de 7 ans environ, l'enfant possède des capacités d'adaptation extraordinaires et peut faire face à un environnement abusif, un traumatisme ou une négligence. La surprotection ou l'enfant parentifié est également une forme d'abus. L'enfant adaptatif va développer des stratégies inadaptées.

Plus tard, à l'âge adulte, beaucoup d'entre nous fonctionne sous pression trop souvent à partir de cet "enfant adaptatif" qui essaie toujours de satisfaire ses besoins . Parfois, nous aimerions demander : y a-t-il un adulte dans la maison?

Souffrance = stress / karma = traumatisme

Le mot moderne pour désigner la souffrance est "stress" et le mot moderne pour désigner l'ancien concept de karma est "traumatisme". Qu'il s'agisse d'un traumatisme d'abandon, d'un traumatisme de rejet, d'un traumatisme de trahison ou d'un traumatisme d'injustice, les recherches indiquent que 75 % des gens vivront un événement traumatique au cours de leur vie. Ces événements traumatiques causeront inévitablement une grande souffrance.

Le génie de notre enfant adaptatif est d'avoir mis au point des stratégies de survie destinées à nous aider à faire face aux difficultés, aux traumatismes et aux abus. Aujourd'hui, ces stratégies sont ancrées en nous - et c'est là le problème.

Parfois - dans les pires moments - on revient à l'enfant blessé et à l'enfant adaptatif - et alors tout l'enfer se déchaîne. Soit de façon discrète, soit de façon spectaculaire. Des relations ratées, des opportunités professionnelles manquées, une instabilité émotionnelle, le sentiment d'être désarçonné et déconnecté de son âme et de son chemin de vie.

Le traumatisme peut être un catalyseur de croissance

La bonne nouvelle, c'est que : ce qui nous tue pas nous fait grandir!

L'Echec, le deuil, la perte, la maladie, les difficultés ... peuvent agir comme un catalyseur poussant les gens à changer pour le mieux.

Le terme « croissance post-traumatique » a été inventé dans les années 1990 et il est désormais admis que cette croissance post-traumatique peut être transformatrice.

Les traumatismes peuvent être une puissante force de changement positif, car ils nous modifient de manière fondamentale et ont un énorme potentiel pour ouvrir le passage à la lumière, au changement et à la transformation d'une manière positive pour la vie.

"Les fissures laissent passer la lumière."

Leonard Cohen

 L'Hypnothérapie de la Transformation Rapide avec Elaine est un processus de 6 semaines d'accompagnement intensif.

 

Ce processus comporte quatre étapes en 6 semaines. 

Etape 1 - Semaine 1
Le ciblage du problématique à traiter et la préparation :

  • Séance de coaching préparatoire 60 minutes.
  • Enregistrement d'auto-hypnose préalable à la séance d'hypnose.

Etape 2 - Semaine 2
L'Hypnose transformationnelle pour trouver la source racine de la problématique, démonter les anciennes croyances, attitudes et comportements générateurs de souffrance, et mise à jour de l'enfant intérieur. 

  • Séance d'hypnothérapie de la Transformation Rapide (RTT) de 2h30.
  • Enregistrement personnel de Transformation avec écoute quotidienne pendant au moins 21 jours.

Etape 3 - Semaines 3 à 5

  • Ecoute quotidienne de votre enregistrement personnel.
  • suivi personnel.

Etape 4 - Semaine 6
Consolidation de la transformation et mise en route des changements conscients.

  • Séance de coaching de l'envol pour clore le processus.
  • 3ème enregistrement d'hypnose pour vous soutenir dans la période de la mise en place de votre transformation et sa manifestation dans votre vie.
Je veux la Transformation

Qu'est-ce que la Thérapie de la Transformation Rapide (RTT) ?

La méthode d'hypnose que j'utilise dans ce programme s'appelle la Thérapie de la Transformation Rapide. Elle est mondialement connue, tout comme sa fondatrice, Marisa Peer, avec laquelle je me suis formée personnellement en 2018 à Londres.

En hypnose, vous détendez votre esprit conscient pour parler avec votre subconscient. L'hypnothérapie est totalement naturelle, sûre et relaxante : vous restez conscient et en total contrôle de vous-même tout au long de la séance.

Votre subconscient est un espace de stockage pour vos souvenirs, toutes vos expériences passées et tout ce que vous avez appris, qui vous influence à chaque étape - dans vos choix, dans vos décisions et dans vos croyances. Communiquer avec votre subconscient par l'hypnose vous permet d'identifier les événements passés qui sont à l'origine de vos croyances, de vos comportements, voire de vos symptômes physiques ou de vos maladies.

"Elaine est très professionnelle et prend vraiment son temps pour découvrir ce que vous voulez changer dans votre vie et quelle est la cause racine qui vous en empêche. La mienne était de trouver un partenaire avec qui je pourrais avoir une relation amoureuse durable, et elle m’a vraiment donné de nouvelles perspectives étonnantes et une nouvelle confiance.

Il s’est avéré que j’ai du mal à conserver une relation car j’ai peur de perdre le pouvoir sur mon temps et ma vie, ce qui est lié à des problèmes de mon enfance où je me sentais vraiment impuissante (et sans valeur) à cause d’un père narcissique.

Nous avons changé ce modèle et ça fait du bien ! Étonnamment, j’ai reçu une déclaration d’amour le lendemain! Je me sens maintenant libre de recevoir de l’amour quand, comment et de qui je choisis parce que maintenant je sais que l’amour est disponible pour moi et que j’en suis digne."

- Iris Gommer

"Je suis venue voir Elaine pour la dépression et parce que je voulais retrouver goût à la vie. Depuis 10 ans j’étais perdue et régulièrement internée en hôpital psychiatrique. Je pensais avoir tout essayé et je n’avais plus aucun espoir quand une amie m’a parlé de la transformation d’un de ses proches avec la méthode RTT.

J’étais au fond du trou et Elaine m’a pris par la main et m’a guidée vers la guérison. Aujourd’hui je ne veux plus mettre fin à mes jours et j’ai des projets d’avenir. J’ai repris confiance en moi et repris ma vie en main.

Le bienfait inattendu de travailler avec Elaine était sur mes relations et  notamment par rapport à mon ex.

Je recommande la RTT/TTR avec Elaine car aujourd’hui je suis une meilleure version de moi-même et j’ai foi en l’avenir. Merci Elaine."

- Catherine B.

"Quel bonheur ! Cette méthode thérapeutique m’a énormément apporté. C’est très doux, et j’ai senti que je pourrais m’ouvrir aux émotions vécues parce que j’étais entourée de compréhension et d’amour. La douceur et l’empathie d’Elaine m’ont permis de me sentir en sécurité tout au long de la séance.

Depuis ma séance avec Elaine, et les écoutes de mon enregistrement, je suis transformée ! Je me suis enfin retrouvée!! Et que cela est bon!! Ce pour quoi j’étais venue est guéri et je me sens vraiment en confiance maintenant, bien dans ma peau, prête à affronter tous les défis de la vie dans la sérénité et le calme.

Je recommande à tous ceux qui veulent évoluer dans leur vie, de manière profonde et pérenne, de venir faire ce programme de la Hypnothérapie de la Transformation Rapide avec Elaine. Vraiment un grand merci à Elaine pour cette belle transformation !"

- Véronique Jan

TRANSFORMONS LE POSSIBLE ENSEMBLE

Je vous invite à prendre rendez-vous pour un Appel Découverte gratuit de 30 minutes.

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